Bien-être

Pour aller à l’essentiel : le drainage lymphatique est la meilleure solution pour effacer les excès des fêtes. Ce massage

Pour aller à l’essentiel : je fuis les régimes stricts pour privilégier une réharmonisation douce. Mon astuce repose sur une

L’essentiel à retenir : la migraine ophtalmique impressionne par ses troubles visuels, mais elle reste sans gravité. C’est une réaction

Ce qu’il faut retenir : La médecine chinoise connecte tout. Chaque émotion forte tape sur un organe précis. La colère

L’essentiel à retenir : le silence n’est pas du vide, c’est un vrai médicament gratuit pour l’organisme. Il permet au

L’essentiel à retenir : le ventre qui gonfle s’explique par la chute d’œstrogènes favorisant la graisse viscérale et le ralentissement

L’essentiel à retenir : La santé des dents joue sur tout le corps. Les microbes de la bouche passent dans

L’essentiel à retenir : l’addiction est une maladie, pas une fatalité. Un suivi professionnel multiplie par 1,5 à 2 les

L’essentiel à retenir : La fatigue hivernale, liée au manque de lumière perturbant mélatonine et sérotonine, n’est pas une fatalité.

L’essentiel à retenir : Le bien-être est un équilibre personnel et global entre santé physique, mentale et sociale, bien au-delà